Konsultasi dengan dokter spesialis jantung sekarang! Konsultasi Sekarang →

Blog Jantungku

Manajemen Stres

4 Articles
Cara efektif mengelola stres untuk pekerja sibuk.
Meditasi Mengubah Otak dan Efektif Kurangi Stres
JantungkuJ
Jantungku
·Jul 10, 2025

Meditasi Mengubah Otak dan Efektif Kurangi Stres

15' baca
Yoga Atasi Stres dan Turunkan Tekanan Darah: Panduan Lengkap
JantungkuJ
Jantungku
·Jul 10, 2025

Yoga Atasi Stres dan Turunkan Tekanan Darah: Panduan Lengkap

15' baca
5 Teknik Mindfulness Sederhana untuk Mengatasi Cemas dan Stres dengan Cepat
JantungkuJ
Jantungku
·Jul 5, 2025

5 Teknik Mindfulness Sederhana untuk Mengatasi Cemas dan Stres dengan Cepat

17' baca
7 Tips Mudah Gaya Hidup Sehat untuk Pekerja Sibuk
JantungkuJ
Jantungku
·Jul 5, 2025

7 Tips Mudah Gaya Hidup Sehat untuk Pekerja Sibuk

15' baca

Langganan Newsletter Kesehatan Jantung 💓

Dapatkan tips kesehatan jantung terbaru, informasi medis terpercaya, dan panduan hidup sehat langsung ke email Anda.
  • 01Tips kesehatan jantung terbaru.
  • 02Informasi medis dari dokter spesialis.
  • 03Panduan diet dan olahraga untuk jantung sehat.
subsc